Du tapis de sol au plancher de bal, du futon au zafu, tresser des pratiques corporelles qui dialoguent joyeusement entre elles, cultivant un ancrage nourrissant et un mouvement plus libre.
Marie Pinguet
mes certifications
— Méditation de pleine conscience —
Certifiée par le Meditation Training Institute (2024)
— Pilates Mat/Equipment —
Certifiée par BASI Pilates (2013)
— Shiatsu —
Diplôme de Praticien Professionnel en Shiatsu et Psycho-Energétique
Institut Français de Shiatsu (2007)
— Danse contemporaine —
Diplôme d’études supérieures chorégraphiques
– CNSMD (2000)
Mon parcours
Les débuts : des arabesques, des livres, du Cunningham
Tout commence par la danse classique. En terminale, pas moins de 20 heures par semaine tout en préparant un bac littéraire, option bon petit soldat. J’hésite à abandonner les pointes pour une hypokhâgne dans un lycée parisien. Le matin de la rentrée, mon réveil ne sonne pas. Finalement j’intègre le Conservatoire National Supérieur de Lyon en danse contemporaine.
La vingtaine : des talons hauts,
des méridiens, des vieux
Je (re)trouve le plaisir de danser dans les milongas de Buenos-Aires, où je passe 6 mois perchée sur des talons. Le tango sera ma première expérience d’enseignement de retour à Paris. Je découvre alors la Médecine Traditionnelle Chinoise et je plonge : je me forme durant 4 ans à la pratique du shiatsu traditionnel auprès de Michel Odoul notamment. J’exerce en cabinet tout en continuant de danser. Parallèlement, je me délecte à créer et animer l’atelier d’improvisation « Corps poétique » à l’attention des personnes âgées fréquentant La Maison Ouverte, tierslieu novateur. Los jubilados les appelle-t-on en espagnol. Jusqu'à ce jour, je jubile de travailler avec eux.
La trentaine : des tournées, des poètes, des abdos
Je poursuis mon chemin d'artiste interprète, travaillant notamment avec la chorégraphe Maxence Rey ou le collectif Les Souffleurs - commandos poétiques, qui ancrent en moi un goût immodéré pour la poésie. Je collabore également en tant qu’artiste intervenante avec la Maison du Geste et de l’Image, qui m’amène sur le terrain de jeu délicieux des tout petits. Nourrie quotidiennement de pratiques corporelles sensibles qui enrichissent ma danse, je décide de me former au Pilates et obtiens en 2013 ma certification pour enseigner sur tapis et sur machines. Je commence alors à enseigner (beaucoup) à Paris, en studio et à domicile. Joie. Poursuivant mon exploration du mouvement en investissant un espace plus intérieur, j’étudie le Yin Yoga auprès de Biff Mithoefer, dont l’enseignement me marque profondément.
La quarantaine : des biberons, un zafu, des chapiteaux
Première retraite Vipassana, enceinte de 6 mois. 10 heures de méditation par jour… le bon petit soldat est de retour ! Après la naissance de mon fils, j’approfondis ma pratique en me tournant vers le protocole MBSR avec Soizic Michelot et je participe régulièrement aux retraites de Martin Aylward.
Je pars vivre à la mer.
En 2021, je retrouve l'euphorie des planchers de bal avec "En attendant le grand soir", de la compagnie Le Doux supplice, spectacle de cirque dansé que nous tournons encore à ce jour. Gratitude infinie de faire partie de cette équipe. Je m’engage dans la formation européenne d'enseignant.e.s certifié.e.s de pleine conscience avec Mark Coleman et Martin Aylward (Mindfulness Training Institute). Depuis ma certification en 2024, j’anime des stages d'initiation à la méditation de pleine conscience sous forme de cycles de 6 semaines ou d'ateliers thématiques plus ponctuels.
Je suis aujourd’hui installée à Rouen.
Je me sens vraiment reconnaissante de transmettre ces pratiques qui se tressent entre elles, contribuant à une présence plus sensible à soi et aux autres.
